2026年7月04日

こんにちは。高田馬場早稲田通り歯科・矯正歯科です。 「歯の色が気になる」「笑顔に自信を持ちたい」という方に人気のホワイトニング。最近では、歯科医院だけでなく、サロンなどでも気軽にセルフホワイトニングができる場所が増えています。
「歯医者さんのホワイトニングと、サロンのホワイトニングって何が違うの?」と疑問に思われる方も多いのではないでしょうか。
一番の大きな違いは、「扱える薬剤」と「医療資格の有無」です。歯科医院では、国家資格を持つ歯科医師や歯科衛生士が、歯そのものの色を内側から白くできる医療用の薬剤を使用して施術を行います。一方、サロンではご自身でケアを行う必要があり、使える薬剤も表面の着色汚れを落とすものに限られます。
「しっかり、本来の白さ以上に歯を白くしたい!」という方は、ぜひ歯科医院でのホワイトニングをご検討ください。今回は、当院で扱う代表的な3つのホワイトニングの特徴と、施術を受ける際の注意点について分かりやすく解説します。
1. ホワイトニングの3つの種類と特徴
歯科医院で扱うホワイトニングは、大きく分けて3つの選択肢があります。ライフスタイルやご希望に合わせて選ぶことができます。
① オフィスホワイトニング(短期間で白くしたい方へ)
クリニックで行う施術で、歯科医師や歯科衛生士などのスタッフが直接歯に薬剤を作用させます。
こんな方におすすめ:
・即効性があり、短期間で効果を得たい方
・結婚式(ブライダル)や成人式、就職活動・面接などの大切なイベントを間近に控えており、準備の日数がない方
特徴と注意点: 1回の施術で白さを実感しやすい一方、もう一つの方法(ホームホワイトニング)と比べると、やや色の戻りが早いのと、施術後に知覚過敏が出ることがあります。
② ホームホワイトニング(自分のペースで気軽に、長持ちさせたい方へ)
ご自宅で行なっていただく施術です。まずはクリニックで患者さん専用のカスタムマウスピースを作製し、そこにホワイトニング薬剤を注入してご自身で装着していただきます。
こんな方におすすめ:
・毎日好きな時間に、ご自身のペースで行いたい方
・何度もクリニックに通うのが難しく、自宅で気軽にホワイトニングを始めたい方
特徴と注意点: 最初のマウスピース作製後は、ご自身のタイミングで手軽に進められるのが魅力です。オフィスホワイトニングと比べると効果を得るまで時間はかかるものの、色の後戻りは少なく、知覚過敏も起こりにくいという大きなメリットがあります。
③ デュアルホワイトニング(最大限の効果を求める方へ)
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用する施術です。
こんな方におすすめ: とにかく最大限のホワイトニング効果を得たいという方。
特徴と注意点: 即効性のあるオフィスと、色持ちがよく奥まで白くできるホームを組み合わせることで、双方のメリットを同時に得られる最も贅沢なプランです。
2. 【ひと目でわかる】ホワイトニング比較表
それぞれの特徴をマトリクス表にまとめました。ご自身の優先したいポイントと照らし合わせてみてください。

3. ホワイトニングを受ける際の注意点
安全に、そして効果的に歯の白さを手に入れていただくために、以下の点にご注意ください。
■ 施術中・施術直後の注意点
一時的な知覚過敏への対応: 特にオフィスホワイトニングやデュアルホワイトニングなど、薬剤の刺激により一時的に歯がしみることがあります。多くは一過性のものですので24〜48時間以内に自然に収まりますが、痛みが強い場合は無理をせず当院へご相談ください。
施術直後の飲食・喫煙: ホワイトニング直後の歯は、通常よりも着色を吸収しやすい状態になっています。施術後しばらくの間は、カレー、コーヒー、赤ワインといった色の濃い飲食物や、タバコ(喫煙)は避けていただくと、白さが定着しやすくなります。
■ 効果やお口の状態に関する注意点
人工の歯は白くなりません: ホワイトニングで白くできるのは「天然の歯」だけです。過去に治療したプラスチックの詰め物(レジン)やセラミックの被せ物、差し歯などの色は変わりません。
虫紙や歯周病がある場合: お口の中に重度の虫歯や歯周病がある状態のまま薬剤を使用すると、激しい痛みを感じたり、症状が悪化したりする恐れがあります。そのため当院では、まずお口の中の治療やクリーニングを優先し、環境を整えてからホワイトニングをご案内しております。
4. まとめ:あなたに最適なホワイトニングをご提案します
ホワイトニングは、ライフスタイルや「いつまでに、どこまで白くしたいか」というご希望に合わせて選ぶのがベストです。
当院では、事前のカウンセリングでお口の状態を丁寧にチェックし、患者さん一人ひとりに最適なプランをご提案いたします。「大切なイベントに間に合わせたい」「自宅で気軽に始めてみたい」という方も、どうぞお気軽にご相談ください。
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場3丁目12−9 Harmonyビル 5階
高田馬場早稲田通り歯科・矯正歯科 秋谷聡

